Unsere Mission – Dein Wohlbefinden im Fokus
Im Körperzentrum Sundermeyer geht es um weit mehr als nur klassische Physiotherapie. Unser Anspruch ist es, dir nicht nur kurzfristige Linderung zu verschaffen, sondern nachhaltige Verbesserungen für deinen Körper und deine Beweglichkeit zu erzielen.
Ganzheitlicher Ansatz
Wir betrachten nicht nur einzelne Beschwerden, sondern deinen Körper als Gesamtsystem.
Individuelle Betreuung
Jede Therapie wird auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.
Aktive Therapieansätze
Neben passiven Techniken setzen wir gezielt auf aktive Übungen, um langfristige Erfolge zu sichern.
Professionelles Team
Unser erfahrenes Therapeutenteam begleitet dich mit Fachwissen und Empathie.
Moderne Ausrüstung
Wir nutzen innovative Geräte wie den Lokomat, den SensoPro und den Biocircuit von Technogym, um deine Therapie noch effektiver zu gestalten.
Freundliche & entspannte Atmosphäre
Deine Therapie soll nicht nur effektiv, sondern auch angenehm sein.
Unser Kraft-Ausdauer-Gesundheitstraining
In jedem Lebensabschnitt ist gesunde Bewegung ein wichtiger Baustein für mehr Lebensqualität. Ob du gerade dabei bist, neue Ziele zu verfolgen, dein Leben aktiv genießen möchtest oder gezielt etwas für deine Gesundheit tun willst – entscheidend ist ein Training unter fachkundiger Anleitung.
Unser Trainingszirkel vereint gezielt Kraft- und Ausdauertraining. Diese Kombination stärkt nicht nur dein Herz-Kreislauf-System, sondern auch die großen Muskelgruppen, die für Haltung, Stabilität und Schmerzfreiheit sorgen. So förderst du deine Beweglichkeit, aktivierst deinen Stoffwechsel, stärkst dein Herz – und tust gleichzeitig etwas für eine straffe, gesunde Figur.
Bevor du mit dem Training startest, führen wir ein Anamnese-Gespräch durch. Dabei sprechen wir über deine Ziele, Erwartungen und deine Krankheitsgeschichte. Auf dieser Basis erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, den wir bei Bedarf durch ergänzende Übungen für Zuhause erweitern.
Im Zirkel selbst erwartet dich ein modernes Equipment: zwei Cardiogeräte (Crosstrainer und Ergometer) sowie sechs Kraftgeräte für die großen Muskelgruppen – Beinstrecker, Beuger, Rudergerät, Rückenstrecker, Bauchtrainer und Brustpresse. So kannst du alle relevanten Muskelgruppen effektiv und ausgewogen trainieren.
Der Trainingsablauf ist einfach und effizient: Du meldest dich mit deinem Chip-Armband und Herzfrequenzmesser am Zirkel an, wirst automatisiert durch die Übungen geführt und kannst so ohne Umwege direkt starten. Eine Runde dauert etwa 20 Minuten – für ein komplettes Training empfehlen wir zwei Runden, also ca. 40 Minuten. Dabei wirst du jederzeit aus physiotherapeutischer Sicht begleitet, um sicherzustellen, dass deine Übungen optimal ausgeführt werden.
Auch preislich bleibst du flexibel:
-
12 Monate: 15,90 € pro Woche
-
24 Monate: 13,90 € pro Woche
So kannst du langfristig von professioneller Betreuung und nachhaltigem Training profitieren – für mehr Lebensqualität, Energie und Gesundheit im Alltag.
Unser Koordinationstraining
SensoPro ermöglicht ein gezieltes Training der Koordination – der oft vernachlässigten 4. Säule neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Das System ist eine einfache und effektive Lösung für alle: egal ob jung oder alt, gesund oder verletzt, in der Rehabilitation oder im Spitzensport.
Es erlaubt ein individuelles und unabhängiges Training – begleitet von unseren Therapeut:innen und unterstützt durch wissenschaftlich fundierte Trainingsvideos.
Wir arbeiten dabei mit dem Prinzip der Sensomotorik.
Was ist Sensomotorik?
Die Sensomotorik beschreibt das Zusammenspiel zwischen Reizaufnahme (Sensorik) und Reizantwort in Form von Bewegung (Motorik). Überall im Körper befinden sich Rezeptoren, die auf Reize wie Berührung, Druck, Temperatur oder Schmerz reagieren. Diese Informationen werden über Nerven an das zentrale Nervensystem weitergeleitet und dort verarbeitet.
Das Ergebnis ist eine Reizantwort, z. B. in Form einer veränderten Muskelspannung. Bei sensomotorischen (oder auch propriozeptiven) Ansätzen geht es darum, gezielt die Reizaufnahme in den Propriozeptoren – also in den Rezeptoren unserer Muskeln, Sehnen und Gelenke – zu beeinflussen, um eine gewünschte Muskelreaktion hervorzurufen. Dadurch verändern sich die Gelenkstellungen und in der Folge auch die Statik.
Durch den Ausgleich muskulärer Dysbalancen werden die Ursachen von Beschwerden, z. B. an Gelenken und Sehnen, nachhaltig reduziert. Gleichzeitig entsteht ein Trainingseffekt für die Muskulatur, der dazu beiträgt, Fehlhaltungen und Ausgleichsbewegungen zu korrigieren.
Unser Lokomat-Training
In unserer Praxis begleiten wir dich mit Erfahrung, Einfühlungsvermögen und moderner Technik auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Selbstständigkeit und Lebensqualität.
Wir behandeln unter anderem neurologische Erkrankungen wie Querschnittlähmung, Schlaganfall, Multiple Sklerose (MS) und Morbus Parkinson. Auch bei orthopädischen Beschwerden – etwa nach einer Hüft- oder Knie-TEP oder bei Muskeldystrophien – bist du bei uns in guten Händen.
Ein besonderes Highlight unserer Praxis ist der Lokomat – ein innovatives Therapiegerät, das dich gezielt beim (Wieder-)Erlernen des Gehens unterstützt. Denn: Wer gehen lernen will, muss gehen. Genau das ermöglicht der Lokomat – ein funktionelles Training, das sicher, effektiv und über deine bisherigen Grenzen hinausgeht.
Durch wiederholtes, intensives Training wird nicht nur deine Ausdauer verbessert, sondern auch die Neuroplastizität deines Nervensystems angeregt. Entscheidend ist dabei das sogenannte afferente Feedback – also die Rückmeldungen deines Körpers, die deinem Gehirn helfen, Bewegungsabläufe neu zu erlernen.
Du bist dabei aktiv beteiligt, wirst individuell gefördert und bleibst durch sichtbare Erfolge motiviert – und genau das ist der Schlüssel zu langfristigem Fortschritt.
Verbesserung des Gangbildes
Positiver Einfluss auf die Psyche
Wiedererlangen der Gehfähigkeit
Verbesserung der Kardio-pulmonalen Leistungsfähigkeit
Detonisierung der Muskulatur
Verbesserung der Durchblutung und Verdauungstätigkeiten
